Eso sí…que sean azules!;-))

Se trata de actividades intergeneracionales en torno al libro, que generan un «espacio para el diálogo entre lectores de 10 a 100 años». Eso y más es «Las Zonas Azules«, una iniciativa llevada a cabo por Elena Crespo, filóloga, máster en edición y postgrado en pedagogía.

Elena combina de manera única sus habilidades profesionales con una especial sensibilidad para las personas, el soporte, y los detalles. Con las Zonas Azules «su interés es poner en contacto a lectores de diferentes edades, incidir sobre la importancia del archivo y la memoria frente al paso del tiempo y trabajar sobre el papel como soporte en la era digital.»

Conocí Elena por medio de las redes sociales, pero cuando nos vimos en una cafetería del centro de Madrid, es cuando conectamos, entendiéndonos en seguida. Una conversación fluida nos condujo en la exploración de los intereses que nos unen: los valores y las tradiciones histórico-culturales, el amor por la vida y las personas, claramente de todas las edades, una búsqueda estética limpia y cálida y los pequeños detalles que lo cambian todo.

Así como conseguimos muy buen feeling, claramente las iniciativas que llevamos a cabo también  tienen algo en común. A ver qué opináis.

Las Zonas Azules entonces es una iniciativa que crea espacios de intercambio intergeneracional entre personas y libros, organizando actividades diversas y con multitud de recursos, no sólo literarios. Arte, música, color y formas se suceden entre dinámicas creativas y lúdicas.

Un placer para los ojos.

El nombre se refiere a las Blue Zones, aquellos lugares donde la gente vive más tiempo y donde se encuentra el mayor número de centenarios del planeta: Nuoro en Cerdeña (Italia), Okinawa (Japón), Loma Linda (California), Ikaria (Grecia) y Nicoya (Costa Rica).

El periodista del National Geographic Dan Buettner denominó con este nombre a las zonas que estudió en su investigación, en parte publicada en libro Blue Zones: Lessons for Living Longer from the People who’ve Lived the Longest (National Geographic).

Entre los hábitos de las personas analizadas en las Blue Zones, recurren algunas características comunes: una dieta sana, mayoritariamente vegetariana, el mantenerse activos diariamente, las relaciones sociales y familiares, un ritmo a velocidad reducida donde se respeta el descanso, las actividades para el espíritu y un propósito vital.

Así retomando conciencia de las prioridades, Las Zonas Azules lista una prioridades que aquí os comparto:

1. Manténgase en movimiento.
   2. Busque un propósito.
   3. Reduzca la velocidad. Descanse, no trabaje tanto.
   4. Deje de comer cuando esté un 80% lleno.
   5. Coma más verduras y menos carne y alimentos procesados.
   6. Beber con moderación.
   7. Únase a un grupo (moai)
   8. Participe de actividades para el espíritu.
   9. Haga de su tribu/familia una prioridad.

¿No os parece muy interesante reflexión subyacente una iniciativa cultural intergeneracional y muy bonito nombre al cual referirse?

A ver si los demás años que ganamos al tiempo los conseguimos vivir con más energía, muchas sorpresas, un ritmo lento y muchas actividades…

Eso sí…que sean azules!;-))